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罗田天堂寨自驾游的小编带你简单了解鱼的营养价值

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罗田天堂寨自驾游的小编带你简单了解鱼的营养价值

发布日期:2016-10-29 作者:天堂寨 点击:

鱼的种类繁多,其营养价值也有所区别。今天,和罗田天堂寨自驾游的小编简单了解几种鱼的营养价值。


鲢鱼有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌;黑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功能;墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能;草鱼有暖胃和中平肝祛风等功能,是温中补虚养生食品;带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能,可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。肝炎患者用鲜带鱼蒸熟后取上层油食之,久服可改善症状;鳗鱼有益气养血、柔筋利骨等功能。


不过,如果你要来天堂寨自驾游,就到罗田县天堂寨白云度假村来尝尝天堂湖活鱼哦!


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